spot_img
Четверг, 2 мая, 2024
-14.7 C
Кокшетау

Кардиолог назвала повседневный продукт, который надо исключить из рациона

Вам может быть интересно

Российский кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич на своем канале в YouTube категорично высказалась по поводу употребления так называемых спредов, которые повсеместно продаются как «легкие» и дешевые заменители сливочного масла, сообщает Tengrinews.kz.

Отмечается, что спреды производят из молочного жира и растительных масел, иногда с добавлением различных ингредиентов. Их жирность составляет от 39 процентов. Тогда как в коровьем продукте жирность не ниже 50 процентов или 80 процентов.

«Это абсолютно точно не полезно. Потому что эти спреды — по сути, трансжиры, которые более опасны, чем сливочное масло. Категорическое нет продукту, вообще исключите его из своего рациона раз и навсегда. Также старайтесь избегать полуфабрикатов, для производства которых используются как раз спреды, потому что они более дешевые», — заявила Кореневич. Врач добавила, что лучше съесть кусочек фермерского сливочного масла хорошего качества.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

- Реклама -spot_img

Последние новости

43-летний трудовой путь медицинского работника из Есильского района: история и достижения

Людмила Николаевна Теличко - это имя, которое многие в Есильском районе знают и уважают. Ее трудовой путь — это...
- Реклама -spot_img

Похожие новости