19 января православные верующие Казахстана отмечают религиозный праздник «Крещение Господне», во время которого по традиции, желающие купаются в специальных прорубях. В связи с этим в Департаменте по ЧС напомнили о правилах безопасности на воде, передает Региональная служба коммуникаций со ссылкой на пресс-службу ДЧС Акмолинской области.
В преддверии Праздника Крещения многие верующие погружаются в прорубь.
Хотелось бы напомнить гражданам о необходимости соблюдения мер безопасности и открытие мест для купаний на водоемах, в соответствии с Правилами безопасности на воде, утвержденных приказом МВД Республики Казахстан от 19 января 2015 года № 34 должны быть согласованы с местными исполнительными органами.
Места для купания населения – проруби, должны быть специально оборудованы и иметь приспособления для схода и выхода из воды. Прорубь нужно оградить, чтобы избежать случайного падения в воду. Глубина проруби не должна превышать 1,5 метра. Дно проруби должно иметь ровную и гладкую песчаную поверхность. А в вечернее время нужно обеспечить освещением.
«Для безопасного купания в проруби рекомендуется окунаться в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи водно-спасательных станций, под присмотром спасателей. Категорически запрещается купаться в нетрезвом виде. К проруби нужно подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно», — отметили в пресс-службе ДЧС Акмолинской области.
Перед купанием в проруби нужно разогреть тело, сделав разминку, пробежку. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.
При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание, как только Ваше тело приспособилось к холоду.
Не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
Если с вами дети, следите за ними во время их погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать. После купания разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.
